Come prima cosa vorrei chiedere scusa per il tempo che vi ho fatto perdere (penso poco) e che eventualmente vi farò perdere a breve (cambiando indirizzo), ma dopo alcuni fatti accaduti nell'ultima settimana (di cui più in là nel tempo parlerò.. ora non posso), ho preso una decisione: copierò questi post sul vecchio blog Furio Forever e tornerò a scrivere da là.
Ciao
Furio.
Ciclabile, terapie e desideri.
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riflessioni di corsa
Erano più di quindici giorni che non correvo sulla ciclabile, risale infatti a pochi giorni prima di Firenze, l'ultimo lento in pausa pranzo sotto un bel sole e con l'aria frizzante; una giornata identica a quella di oggi, se non fosse per il vento un po' fastidioso e per i ritmi di corsa molto più lenti, malgrado lo stesso impegno cardiaco.. ma non c'è fretta anzi, è il contrario, ci vuole calma.Kikko e Furio al giro dei dodici
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alenamento,
progressivo
Kikko ci ha fatto una gran sorpresa, in serata ha raggiunto Domodossola sciroppandosi un sacco di chilometri e si è unito ai Curottini nel classico giro invernale dei 12km; un lento si diceva io e lui.. ma si sa, anzi io dovrei saperlo, che quando si corre in compagnia dei Curottini la corsa è imprevedibile.. ne è uscito un poco prudente medio, decisamente ondulato, con bagarre partita già al 10°km ed un finale pacifico tra i quattro rimasti (Kikko, Ale il leprotto, Alexandro e Furio), dopo che il leprotto e Fera avevano creato scompiglio.Prima di partire siamo riusciti a salutare Lucky, che pare abbia fatto amicizia con Puma Palamara..
Passi di bimbo
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trippetta
Oggi, dopo la maratona di domenica, ho indossato per la prima volta le scarpe da corsa, non per uscire ad allenarmi, ma per andare a correre con il Trippetta per un paio di km su sterrati; sulle strade nei prati, tracciate dal passaggio ripetuto delle auto, abbiamo giocato al cambio del binario, mentre lui mi raccontava le sue storie fantasiose.Dunque anche per me oggi son stati passi di bimbo, ma domani uscirò per allungarli, nella speranza che non ci siano grossi problemi.
Nella foto di inizio ottobre, quello piccolo a destra è il Trippetta, alla sinistra suo papà full jeans e più indietro si intravede il Pimpe.
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